ankieta
| Bagatelizuję problem |
| Zażywam leki |
| Sięgam po używki (np. papierosy, alkohol, kawę) |
| Biorę urlop |
| Szukam wsparcia społecznego |
| Korzystam z technik relaksacyjnych |
| Poprzez muzykę |
| Stosuję odpowiednią dietę |
| Aktywnie spędzam czas |
| Poprzez sen |
| Udaję się na zakupy |
| Skupiam się na swoich zainteresowaniach |
| Inny (jaki?) |
